性别:男
年龄:37岁
问题分析:您好,性生活时间三分钟相对偏短了,但是还是在正常范围之内。导致性生活时间短的原因有很多种,例如劳累熬夜,抵抗力下降,这些时间不规律频繁的手淫,频繁的性生活,缺乏锻炼等多方面因素有关。指导建议:平时要加强体育锻炼,增强体质,避免频繁的性生活,减少手淫,多吃一些优质蛋白质之类的食物,饮食要规律,减少抽烟喝酒,可以选择一些补肾壮阳的中成药进行调理,比如金匮肾气丸,金锁固精丸,复方玄驹胶囊等可以按照说明书合理用药。