病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
发现自己患有牛皮癣怎么办寻常型牛皮癣是临床上最为常见的类型。初起为红色丘疹或斑丘疹，以后逐渐扩大或相互融合，形成边界清楚的斑片，表面覆盖银白色鳞屑，轻轻刮除鳞屑后显露光滑的薄膜，再刮后可出现多个细小出血点。上述鳞屑，薄膜和点状出血是该病的三大临床特征，建议可使用欧淇贝康进行治疗，效果不错。另外，由于该病可发生于身体的任何部位，呈对称性分布，好发于膝、肘关节伸侧和头部，因此，有少数病人的指（趾）甲呈点状（顶针状）凹陷。临床上有急性进展期、静止期和消退期。想得到怎样的帮助：
发现自己患有牛皮癣怎么办
