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孕晚期跑步，可以催产吗

性别：女

年龄：26

我现在怀孕八个多月了，从怀孕到现在锻炼方面也是挺多的，现在都要到了孕晚期了，出去锻炼依然频繁，会助于催产吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
韩庆方 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 青岛大学附属医院

问题分析：孕晚期跑步可以催产。但是怀孕期间要尽量避免剧烈运动，最科学的办法是根据自己的身体情况和胎儿在腹中的生长情况进行适量的运动，这样对以后的分娩和胎儿在腹中的发育都是有好处的。孕期跑步时补水要适量，而且没有习惯性流产的人，怀孕初期可以缓慢跑步，但切记一定要适量，别做太过幅度大的动作，尤其运动过程当中一定要多注意一些细节，避免伤害到腹中的胎儿

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