问题分析:通常情况下,月经刚过可以分为是安全期和不是安全期。一般安全期是指月经开始前七天及月经来临前七天,对于月经规律,周期28-30天的女性,月经刚过可能是安全期。但是安全期并不绝对的安全,如果女性的月经周期异常,此时可能是安全期,因此安全期也要做好避孕措施,以防意外怀孕。建议平时要多参加户外活动,多晒太阳,提高身体抵抗力;注意腹部保暖,养成良好的生活习惯。