问题分析:一般情况下,月经期间排出肉块属于一种正常现象。经期间排出肉块其实就是脱落的子宫内膜,脱落的组织随经血排出属于正常情况,因此女性一般不用担心。建议女性在经期要注意休息,避免劳累和熬夜,尽量放松心情,缓解自己的压力,保证充分的休息和充足的睡眠。避免食用生冷辛辣的食物,同时要腹部要注意保暖,防止受凉受寒。