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大姨妈快结束了可以游泳吗

大姨妈快结束了可以游泳吗
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曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：大姨妈一般指月经。一般来说，月经快结束了不可以游泳。
月经快结束了的时候子宫颈口可坑还处于开放状态，此时游泳容易造成感染。而且游泳池的水虽然可能会消毒，但是并非无菌，月经快结束了的时候的机体抵抗力较低，也比较容易导致感染，所以月经快结束了不可以游泳。
如果想要游泳，可以在月经结束三天后去的。女性在月经期间应该注意个人卫生，避免剧烈运动，避免过度劳累。

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在月经干净后3-7天左右就可以同房了，一定不要过早的同房，因为女性在月经期间宫颈口是张开的，而且阴道的抗菌能力下降，需要一定的恢复时间。如果过早同房，很容易引发感染。
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赵晓东主任医师
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通常情况下，大姨妈结束了又有血丝可能是子宫内膜脱落出血、排卵期出血、疾病等导致的。在月经刚过后，再次同房，造成宫腔内的内膜脱落，出血。如果在排卵期之前或以后出现，那么可能是由于排卵期出血引起的，属于正常的生理现象。另外有可能出现小范围的不正常的内分泌紊乱。如果在同房之后，可能会出现宫颈糜烂、宫颈息肉等接触性出血。
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如果是在经期的后几天可以进行慢跑，但是不建议进行快速跑步。具体内容如下：适量的跑步可以促进人体的免疫力，促进体内的血液流通，促进子宫内的淤血排出。不过，在来例假的第一天，一般有大量的经血，最好不要去跑步。如果此时做剧烈的活动，会导致月经量增加，同时也会导致女性在短期的失血后有一定的不舒服。建议每周进行1~2次，每次30分钟；可食用一些有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
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妇产科北京医院三级甲等
大姨妈快结束了，自慰一般也不会导致不孕。在在经期快结束的时候，如果用手摸到阴部，很有可能会增加被传染的危险，因为女性在月经期间的免疫力很低，所以很容易被传染，只要擦到了外阴，就不会有太大的问题。手淫是一种可以刺激性器官来获得性生活的一种常见的生理反应，女性在月经期间最好是避免进行，主要是为了分散自己的精力，让自己的情绪得到舒缓。
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赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假一日内出现月经量少的情况。首先要考虑是不是在大姨妈大出血的时候，有没有任何的异常情况。女性在例假期间食用了一些生冷的食物、洗凉水澡、同居等。这时候可以口服益母草颗粒、红糖水等。其次还要考虑是否存在内分泌紊乱、妇科炎症、卵巢肿瘤等其他的病理原因。出现了内分泌紊乱的情况，可以通过检测体内的荷尔蒙，然后进行药物的调整。
大姨妈症状
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经快来的时，会出现不同程度的小腹部疼痛感觉，月经前的疼痛因个人的体质有关，不是所有人都会出现经前期小腹疼痛感的。月经要来时，会出现白带量的增多，注意观察，当白带增多时，白带增多连续三四天，月经一般就会来。月经要来时，身体一般会怕冷，也有的会出现乳房以及胁肋部胀疼的。
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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经的时候是不可以游泳的，月经期身体比较虚弱子宫口是开放的，这时候能不能游泳，游泳的时候，水中的细菌呢会通过宫颈口，进入到宫腔，导致宫腔感染，易造成感染引起炎症的发生。月经期注意保暖，保持外阴清洁，避免生冷及刺激性食物。
大姨妈刚完可以游泳吗
周丹副主任医师
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大姨妈刚完是不可以游泳的。在月经刚刚结束的情况下尽量避免进行游泳，虽然月经已经完全结束，但是有些女性的月经血流出的并不完全。尤其是子宫后位的患者，血液有时会在宫腔内蓄积，在进行游泳等活动以后宫腔内蓄积的血液会流出来。而且这时女性身体还比较虚弱，所以需要子宫修复过程，建议患者可以选择在月经过后3-7天左右进行游泳。一个星期后患者的身体得到了一定的恢复，可以正常的游泳。
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曲中玉副主任医师
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月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血，汗蒸时高温会加速血液循环，从而导致月经量变多甚至经期推迟，女性月经期间抵抗力低，汗蒸易滋生细菌导致感染，诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸，若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时，在来月经前汗蒸，有利于月经来潮，减轻痛经的情况，身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者，通常不建议汗蒸。
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