问题分析:大姨妈一般指的是月经,通常情况下,月经来了一般不能吃冰的东西。月经来了,女性的身体抵抗力可能会比较低下,这时一般是不能吃冰的东西,否则可能会造成过多的凉气进入身体,容易影响经血的流出,导致经血淤积在宫腔内,从而引起痛经的不适症状,长期如此,容易导致宫寒。月经来了,女性应该做好保暖工作,尽量不要受凉,不要吃辛辣、生冷的食物,尽量不要剧烈运动。