问题分析:月经推迟一般可以通过日常护理、药物治疗等方式来缓解症状。如果平时作息不规律、饮食不当可能会导致月经推迟,此时可以适当调节内分泌,可以保持规律的作息,保证充足的睡眠,同时按时吃饭。月经推迟也可以在医生的指导下使用药物进行治疗,一般可以使用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物,以缓解症状。同时患者需要及时就医,明确月经推迟的原因,以便对症治疗。