月经量减少如何调理

一般情况下，女性35岁之后月经量逐渐减少是正常的情况，女性不用过于担心。具体内容如下：35岁后卵巢功能会衰退，月经量相对于之前的月经量要少一点，这个减少不是突然的减少，而是有一个变化的过程。正常的月经量通常是30-50mL。如果35岁之后月经量在这个范围内波动，就属于正常情况。日常除了积极配合治疗外，应学会调整情绪，管理饮食，加强身体保健。注意不得私自加药和换药，避免出现药物毒副作用。

一般情况下，吃屈螺酮炔雌醇片、当归、益母草等能让月经量多。具体情况分析如下：人流后月经量减少，通过激素6项检查，发现无异常现象，主要是因为做了外科手术造成的子宫内膜受损，所以来例数较少，可以口服屈螺酮炔雌醇片，通过三个月的时间来加速子宫内膜的恢复，这样就能增加经血量。如果仅仅是月经量少，但没有明显的排卵症状，可以在来例假的一星期内口服一些具有活血化瘀作用的中药材，例如当归、益母草、黄芪、红花、莪术等。

月经量过少主要是以下原因。女性月经量过少主要是由于内分泌方面的因素，比如体内的各种激素分泌不正常或者不排卵等，通常会导致月经量很少，而且色泽暗，属于气滞血瘀的症状，同时还会出现四肢凉，脸色枯黄，属于宫寒的症状，可以遵医嘱服用一些活血调经的药物进行治疗。此外，还有就是因为子宫内膜结核导致的子宫内膜疾病或者是人流刮宫导致的。日常生活中，患者应当注意做好保暖措施，避免受到风寒侵袭。

一般情况下，月经量减少可能是子宫内膜炎、内分泌失调等原因造成的，具体内容如下：1.子宫内膜炎：如果女性患有子宫内膜炎，可能会出现月经异常、白带增多、腹痛等不适症状，可能会出现月经量减少的现象。女性应及时就诊，明确病情后再遵医嘱进行治疗。2.内分泌失调：如果女性存在精神压力大、长期熬夜等情况，可能会导致内分泌失调，从而出现月经异常，可能表现为月经量减少。此时，女性应注意调整生活习惯，要注意休息，尽量保持心情愉悦。

一般情况下，月经量减少性欲减退需要根据自身的荷尔蒙水平来调节，可能是妊娠、分娩、生育、月经等情况引起的。月经量减少性欲减退最显著因素是体内的雌性荷尔蒙。当体内的雌性荷尔蒙下降或者是卵巢机能下降时，由于子宫内膜会失去荷尔蒙的支撑，从而使其性欲下降，阴道干燥，对同房没有任何的欲望。因此，当有上述情况的时候，首先要检查卵巢、雌激素的含量，查明病因后对症治疗，才可以达到较好的治疗效果。

女性经期过少，需要针对具体的原因进行调理。如果是因为体内的雌激素分泌不够，可以口服环戊丙酸雌二醇进行调理。如果是因为宫寒引起的月经量很少，可以口服艾附暖宫丸进行调理。如果是因为气血不足，导致月经量少，肤色淡，可以口服四物汤等补气补血的药物。除了服用药物进行调理之外，平时也要尽量少吃一些寒凉的食物，比如豆腐、燕麦等，这些都是含有雌性激素的豆类、谷类。同时要保证充足的睡眠，避免熬夜，避免疲劳，同时要保持良好的精神状态。

月经期洗澡月经量减少可能是洗澡影响子宫收缩导致的。女性在来月经的时候洗发和洗澡都会对子宫的收缩造成一定的影响，这会造成经期的出血量减少。因此在月经期间最好避免洗头或者洗澡。此外，女性在月经期间如果洗头发或者是洗澡的话，很有可能会感冒。日常生活中要做到营养平衡，要有良好的生活习惯，适当运动，有利于增强机体的免疫功能。

月经量少，需查明原因，对症处理。月经量少可能与妇科疾病相关，比如子宫疾病、卵巢疾病和宫颈疾病，病人只有在经过检查明确了原因之后，才能获得更有效的治疗。妇女保暖很重要，唯有身体离开寒凉，才能避免气滞血瘀，同时能促进血液循环，气色才能显得好一些，此外可防止经期淤血和痛经。防止术后不良反应，部分妇女月经量少，是因为妇科手术，如人工流产，通常在手术后1个月内月经恢复，部分病人恢复周期还会出现不同程度延长，这个时候要注意适当地护理才能有效地减轻病症和月经量减少，妇女也可多食补血养气之品。

首先这可能手术损伤子宫有关，也可能与内分泌的原因有关，甚至于可能与宫腔粘连有关，可以再观察一次月经，如果还是这样就需要去医院做B超检查，然后再进行对症下药等。

可通过及时停止用药、改善生活习惯、服用药物等进行调理。女性如果口服避孕药之后，出现月经量减少的现象，这多是由于避孕药扽药物成分作用于女性身体内部，造成的激素水平紊乱现象。在出现这种现象时，一定要及时停止服用避孕药，并且可以通过适当的进行户外运动，养成良好的作息习惯，这对于改善激素水平紊乱有一定的帮助作用。当然如果去检查性激素六项，激素水平紊乱严重时，还需要遵医嘱及时服用妇科调经颗粒来调节体内的激素水平。