问题分析:月经不正常,女性吃豆制品、富含铁的食物等可以调理。正常情况下,月经周期是28到30天一次,如果出现经期延长或者间隔时间过短,就说明存在月经紊乱的问题,表示月经不正常,可能是雌激素水平过低导致的女性,这时可以吃豆制品,比如豆腐、豆浆等食物,有助于补充植物性雌激素;也可能是气血亏虚导致的,女性这时应该吃富含铁的食物,比如猪肝、菠菜等,有助于补气养血。