怎么样预防妇科炎症

产后预防妇科炎症应该注意个人清洁卫生。在产后女性应该注意外阴部位的清洁干燥，勤换洗内裤，可以选择棉质透气性比较好内裤，避免穿化纤维的内裤，选择宽松透气性比较好的裤子。在产后也要注意伤口部位的保养，工作可以选择侧卧位的方法，能够避免下身的伤口受到感染。患者在治疗的过程中应该避免到公共浴池洗澡，可能会出现交叉感染，在饮食上避免吃一些过酸或过甜的食物，可能会导致炎症加重。

妇科炎症一直没有恢复，应该去医院的妇科就诊，确定炎症的性质以后再采取对因治疗。治疗期间先不要性生活，多吃一些新鲜的蔬菜、水果和营养容易消化的食物，注意不要吃辛辣刺激性的食物。

预防妇科炎症需要注意个人清洁卫生，不要有不洁性生活以及要增强免疫力。妇科炎症的发生一般主要考虑是性接触感染，其次就是自身免疫力下降导致抵抗力差，就容易导致感染。此外就是当病原体通过血液的循环或者是淋巴系统造成感染等多方面因素引起的，所以要注意增强自己的抵抗力，平时必须要注意清洁卫生，不要有不良的性生活行为。平时要做好自己的卫生清洁，多注意加强身体的锻炼，提高免疫能力，特别是在生育期的女性，一定要注意增强体质。

妇科炎症靠自身免疫力都是可以抵抗。但通过医学上的治疗，炎症可以消失得更快。常用的治疗手段主要是局部用药和口服药物，依据不同病菌感染进行相应治疗。阴道冲洗会导致内环境PH值的改变，不可以使用。此外，女性病人要注意预防妇科炎症，也就是说，要预防细菌、病毒、微生物等的感染，除了平时要注意保持外阴部位的清洁与干爽之外，还要注意不要滥用相关药物，尤其要注意的是，避免不洁的性行为。

备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。大便后用手纸由前向后揩拭干净，并养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

产后产妇预防妇科炎可以通过定期的检查，定期的清洗还有注意卫生。产后产妇应当定期的到医院进行生殖系统检查，并且做好自己的个人卫生，就能够预防妇科炎症。另外女性需要在分娩后定期的清洗自己的外阴，并且勤换洗贴身衣物，才能够有效避免妇科炎症的发生。一旦发现自己出现阴道炎或其他炎症，产妇需要立即到医院进行炎症检查并及时进行消炎治疗。建议：不要过早进行性生活或性生活不洁，不用碱性强的肥皂洗浴、洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道。

预防妇科炎症定期做好检查，也要养成良好的习惯，注意好饮食合理性，多补充维生素c提高免疫力，适当运动提高自身体质，遇见异常问题及时进行治疗，做好一定的预防措施，同时注意休息好。

妇科炎症预防就是要从源头抓起，就是要注意外阴的清洁，保持月经期的卫生，避免月经期同房以免引起更严重的炎症。平时忌吃辛辣烟酒刺激，穿棉质内裤，保持外阴的清洁干燥，避免穿过紧的内裤。

妇科炎症不治疗可能会导致患者的生活质量下降，从而引发其它的疾病，如不孕。阴道瘙痒、月经紊乱、腰酸背痛等都会对女性朋友的生活、工作、学习造成一定的影响，严重的还会影响到夫妻的性生活，严重的可能会造成家庭的分裂。妇科炎症是由很多因素造成的，如果不及时的处理，会导致病情进一步恶化。建议患者出现妇科炎症后积极治疗，尽早恢复身体健康。

妇女在日常生活中，可从多方面提高对病菌的抵抗力，同时转变不良生活方式，降低了细菌入侵几率，基本上就能防止妇科炎症。以下几种方法可提高女性抵御疾病侵袭的能力，并能起到一定作用。妇女通常内衣要穿得松，软，透，棉织品为上品，应尽量避免尼龙，化纤和毛织品的衣服贴身穿用，亦不可将内裤与袜子同时洗涤。另外，在洗澡时要保持身体干燥，尤其是阴部，以防止感染疾病。保持外阴清洁、干燥，尤其是生理期要注意这一点，不穿化纤内裤，也不穿不透气裤。经常使用卫生纸擦阴部，可有效防止阴道炎发生。应尽量避免不洁性生活，同房前、后要注意清洗。此外，还要防止性交后尿道口和外阴部出现红肿或疼痛。忌长期大剂量应用广谱抗生素，引起阴道正常菌群失调。如有可能可选用甲硝唑片或氟康唑栓等药物治疗阴道炎，但需严格掌握适应证。若长期口服避孕药，阴道炎复发者，应该停止使用避孕药，改为其他方法避孕。