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痛经可以吃哪些水果

性别：女

年龄：30

我发现我最近出现了痛经的情况，肚子经常痛，请问我可以吃哪些水果呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曲中玉副主任医师妇产科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：一般情况下，患者痛经可以吃苹果、香蕉、梨、桃等水果。具体内容如下：
患者在痛经期间，可以选择吃能够润肠通便、补充营养的水果，但是要注意，不能吃生冷的水果，特别要避免吃冰镇水果，否则容易对胃肠道产生影响，而使痛经的症状加重。患者可以吃苹果、香蕉、梨、桃等能够增强营养的水果。另外，患者也可以吃一些时令的水果，例如在春天的时候，可以吃桑葚。

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痛经不能吃什么水果

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

女性有痛经的时候一定要避免吃一些寒凉的水果。具体分析如下：西瓜、香蕉、梨、柚子、山竹、莲雾、哈密瓜、枇杷、柿子等都是女性痛经时不能吃的水果。此外，女性来例假期间要加强自身的保护，不能食用冷凉的食品，也不能饮用冰镇的饮品，否则会导致血管收缩，导致女性的痛经更加严重。痛经者要想完全摆脱痛经的困扰，首先要做好相关的检查，然后进行针对性的治疗。

痛经吃什么水果比较好

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

痛经通常吃鸭梨、番茄、苹果、葡萄、桃子等水果比较好，具体分析如下：痛经时可以吃一些水果，比如龙眼、莲子、核桃、胡桃、提子、苹果、葡萄、草莓、甘蔗、鸭梨、大枣、西红柿、胡萝卜、荔枝、桃子、樱桃等，其中有些水果含有维生素C，能调节女性的内分泌，有些富含铁元素，可以在一定程度上减轻痛经的症状。建议这些水果都要适量吃，以免引起肠胃不适。

痛经吃什么水果最好

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

痛经有两种类型，一种是原发性痛经，二是继发性。原发性痛经与体内激素水平的变化有关，继发性痛经与妇科疾病有关。痛经不需要特别注意吃水果，可以多吃一些温热的水果，比如榴莲、大枣、樱桃、桃子、苹果、橘子、柚子等。其中樱桃和苹果具有止痛的作用。但是患者最好进在食常温下的水果，避免从冰箱冷藏室内取出直接进食。

痛经可以吃杨梅吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常来说，痛经可以吃杨梅。痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀。通常还伴有其他症状，如括腰腿疼、头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。通常来说，痛经可以吃杨梅。如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、萘普生等。

宫寒痛经会怀孕吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以中药调理宫寒的症状，还得检查有没有别的不孕原因，尤其做分泌物检查，妇科检查，输卵管造影等排除妇科炎症，输卵管堵塞等引起的不孕症了，如果有输卵管堵塞的可以试管婴儿。三年备孕没有怀孕的，估计有不孕症引起的，有宫寒的常见痛经的症状，平时注意保暖。

女生痛经吃什么水果

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般来说，女生痛经可以吃温热性的水果，但是应该适量。首首先，月经期间，女性如果存在痛经的情况，不能吃性偏寒凉的水果，如梨子、葡萄、柚子、哈密瓜、火龙果等，可能会加重痛经。建议女性适当可以吃一些温性的水果，比如说苹果、桃子、荔枝、桂圆，榴莲等，通常不会影响月经，也不会加重痛经的症状，但是应该适量的吃水果，因为过量吃可能会导致消化不良。

痛经不能吃的水果有哪些

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

月经来临期间不要吃过凉食物，就是在冰箱内存放的，水果选择热性的，桂圆，榴莲对于痛经是有缓解效果的。痛经的原因有很多，宫寒体寒或者是着凉有炎症，这些都是引起痛经的原因，注意保暖，可以吃止痛片来观察看看，痛经的时候是不能吃生冷凉性的食物的，水果是不要吃西瓜之类的凉性水果就可以，多喝一些温开水。注意保暖，不要着凉。

痛经吃什么水果能缓解

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

如果患者患有痛经的情况，单纯吃水果一般是不能改善的，在患有痛经期间，患者要注意保暖，可以将水果榨汁以后加热饮用。在水果上面，可以吃香蕉、梨、苹果、樱桃等水果，而且要选择时令的水果，对人体的影响比较小，患者要注意不能吃寒性的水果，否则可能会导致痛经加重，还要适当的吃水果，如果痛经的症状加重，需要停止吃水果。

痛经抽烟可以吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

抽烟本身就有害身体健康的，不管有没有痛经，不抽为好。因为烟草里边儿含有尼古丁有害物质会通过呼吸进入人体影响健康。痛经是比较常见的一种现象，有生理性和病理性的。经期注意肚子保暖，不吃生冷食物，必要时在b超检查一下，除子宫器质性疾病引起的痛经。

痛经可以吃什么水果

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

榴莲不仅营养价值多，还可以活血散寒，缓解痛经，特别适合体寒痛经怕冷的女性吃。要注意腹部的保暖，不要受凉，饮食方面不要吃生冷以及辛辣刺激之物，不要吃油腻及油炸食品，要清淡些，月经期也不要进行剧烈运动，不能同房，以免造成妇科感染。

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