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月经期间可以练倒立吗

性别：女

年龄：23

平时我有倒立的情况，最近月经来了，想问月经期间可以练倒立吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：一般情况下，月经期间不可以练倒立。
在月经期间，会有阴道出血的情况，如果练习倒立，可能会导致子宫内的血液逆流，使经血排出不畅，从而会对身体造成不良影响，还可能会引起腹部疼痛的不适症状。而且，月经期间的身体比较虚弱，练习倒立需要耗费较大的体力，所以，月经期间不可以练倒立，建议在月经期间多注意休息，不要进行倒立，有利于身体健康。

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