问题分析:女性在月经期间可以多喝一些红枣。另外,在月经期间,要适量食用,可以通过服用一些微量元素来弥补女性月经期间流失的铁质。关于女性经期是否食用有争论,有些中医认为食用红枣会引起经血过多,也有些中医师则会说,可以补气血。不过,在西医里,并没有禁忌。可以少吃当归,红花等具有活血化瘀作用的中药,可以在月经期间尽量少用。