问题分析:月经前一周乳房涨痛,主要是因为体内激素水平变化刺激乳腺造成的。在这个时候,一般代表月经快来了,因此建议患者要做好月经来临的准备,一般月经来潮后乳房胀痛的症状就会逐渐消失。但是月经前一周乳房涨痛也可能是乳腺小叶增生导致的,所以患者最好及时就医,完善乳腺彩超检查。同时注意休息,避免接触冷水及辛辣刺激性食物的摄入,另外要注意会阴部的清洁及个人卫生,特别是经期卫生。