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小产过后怎么调理身体

小产过后怎么调理身体
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:小产过后,女性可以通过充足的休息、饮食调理、一般治疗等方式来调理身体。
1.充足的休息:充足的休息是女性小产后身体恢复的必要条件之一,一般建议最少休息15天左右,并且休息期间应避免剧烈运动、重体力劳动。
2.饮食调理:小产过后,女性需要加强营养物质的摄入,多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜的水果蔬菜等,以补充机体所丢失的营养成分,提高机体的免疫力。
3.一般治疗:小产过后的女性要保持心情舒畅,精神放松,同时小产后1个月要禁止性生活、盆浴及游泳,以免诱发感染,影响女性的身体健康。

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