问题分析:例假一般是指月经。来月经通常是不可以潜水的。因为月经来潮期间,宫颈口开大,潜水是可能造成水进入阴道,并且还容易造成细菌上行感染,出现子宫内膜炎症。月经来潮期间,女性需要注意下腹部保暖,同时可以多喝红糖姜水,以缓解盆腔充血的现象,从而缓解下腹部坠胀不适症状。在月经来潮期间,女性应当每天晚上应用温开水洗洗外阴,同时可以选择一些透气的卫生巾,避免出现妇科炎症。