问题分析:偶尔一次月经提前10天通常是不正常,具体内容如下:一般月经偶尔提前一周左右可能是是正常的,但提前十天通常是不正常的,主要可能是是内分泌失调、妇科炎症等因素引起的。患者可以通过阴道分泌物检查进行排除。明确具体病因,方便进行下一步治疗,平时注意保持外阴清洁,保持饮食清淡,不吃生冷刺激的食物,适当进行体育锻炼,提高身体免疫力。