问题分析:正常月经周期应该为28到30天一次。一个月来两次月经可能排卵期出血,这种情况属于正常生理现象,无需治疗。另外,月经一月两次,也可能是妇科疾病引发的,如子宫肌瘤、宫颈炎、子宫内膜炎等。此外,或长期使用避孕药也可能会造成不规则出血。建议患者及时就医,在医院检查性激素六项、B超等,以明确病因,然后对症治疗。同时要注意饮食规律,少吃辛辣刺激的食物。