问题分析:月经走了建议吃补血、温热、高维生素的食物比较好,具体内容如下:1.补血,月经走了一般可以吃具有补血作用的食物,主要是月经期间通常丢失大量的经血,所以在月经过后,一般可以进行补血,建议可以多吃一些红糖、红枣、猪蹄等食物,具有生血的功效。2.温热:月经走了建议吃温热的食物,如羊肉。牛肉等,可以祛除体内的寒气;3.高维生素:月经走了建议吃高维生素的食物,如苹果、香蕉、黄瓜等,可以补充女性在月经期间所丢失的各种微量元素