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月经结束什么时候排卵

性别：女

年龄：27

我最近月经刚结束，想进行备孕，想知道大概什么时候可以排卵，提高受孕几率？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：通常情况下，患者一般会在月经结束第7天到第21天之间开始排卵
如果患者月经周期正常，月经周期一般在21-35天之间，平均为28天，而排卵日一般在下次月经来潮的第14天，排卵期一般包含排卵日的前5天和后4天，总共10天，所以患者一般会在月经结束第7天到第21天之间开始排卵，患者可以根据个人的月经周期进行计算，有利于备孕。

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一般来说，月经期过后7天左右是排卵期。月经指女性的子宫粘膜合并血液，定期从子宫内经由阴道排出体外的现象。1个平均的月经周期是28天，其中包括黄体期、月经期、卵泡期、排卵期。每1个阶段大概需要7天的时间，所以月经期过后7天左右是排卵期。患者多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。
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通常来说，31号来的月经，下个月15-21号可能是排卵期，也可能无法计算出排卵期。排卵期与月经周期是否规律有一定的关系，如果月经周期规律，计算排卵期可以从上次月经的第一天开始，并用下次月经来潮的日期减去14，所以在这种情况下，31号来的月经，下个月15-21号可能是排卵期；但如果月经周期不规律，可能无法明确排卵期，建议去医院做卵泡监测，或者用排卵试纸来观察。
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