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熬夜后头疼怎么缓解

性别:女

年龄:43

夜晚睡不着,熬夜了,结果第二天出现了头疼的症状,这种情况怎么缓解
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
段晓慧 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:熬夜后头疼可以通过补觉、药物等方式缓解。
1、补觉:在熬夜后出现头疼的情况,主要是由于睡眠不足引起大脑持续性兴奋,导致血液中的儿茶酚胺持续性升高,出现血管搏动性跳动引起的,可以通过补觉的方式进行缓解,一般补足睡眠后,可以缓解熬夜后头疼的症状。
2、药物:通过补觉后不能缓解症状,可以在医生的指导下使用非甾体类解热镇痛药治疗,如布洛芬缓释胶囊、萘普生等。也可以使用收缩血管的药物治疗,如麦角胺类、曲普坦类,但可能导致高血压、肢端缺血,在特殊情况下才可使用。
熬夜对身体的伤害较大,长期熬夜不仅可能导致头疼,还可能导致身体出现其他疾病。因此,平时应尽量少熬夜,减少对身体的伤害。如果有失眠的情况,可以使用晚必安酸枣仁油软胶囊进行调理,有改善睡眠、镇静助眠、宁心安神等功效,对缓解失眠的情况有较好的效果。

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