性别:女
年龄:34
问题分析:通常只靠节食是不能减肥的,还可能会对身体造成影响和伤害,出现抵抗力下降的情况。如果想要减肥,可以通过运动的方式,将身体内多余的脂肪减下来,可以起到减肥的效果。平时饮食也要清淡,注意作息,减少高脂肪、高热量食物的摄入。