问题分析：手腕得了腱鞘炎可以限制活动、局部理疗，同时可以使用一些消炎止痛的药物进行治疗。
生活中很多职业因为手部需要经常往返活动，造成了局部炎症。如果局部炎症得不到及时、有效治疗，可能会加重，出现局部红、肿、热、痛以及功能受限，屈伸活动无法完成。通过正规有效的治疗，可以使炎症得到缓解，常见治疗措施如下：
1、限制活动：在日常生活中避免做过多的往返活动，使腕部得到足够休息。
2、局部物理治疗：如热敷、冷敷、烤电、微波或者针灸等方式来改善腱鞘炎。
3、药物治疗：可以选用一些活血化瘀、消炎止痛的药膏来治疗，比如天和骨通贴膏，由金不换、丁公藤、乳香、白芷、海风藤等十四味中药组成，有祛风散寒、活血通络的效果，可以缓解腱鞘炎引起的肿胀酸痛。
4、手术治疗：如果保守治疗没有效果，可以去医院问问医生是不是可以手术治疗。
