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手腕酸痛怎么办

性别：男

年龄：38岁

我是做按摩的，长期用手，这段时间手腕酸痛的厉害，请问是什么问题？该如何缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈达,天津市南开医院,主治医师
陈达 主治医师 其他
三级甲等 天津市南开医院

问题分析：你好，这种情况应该是最有可能的软组织损伤导致的，也就是用手过度导致的肌腱韧带劳损。
指导建议：不活动不疼或者比较轻微疼痛，活动加重，治疗上主要以休息为主，配合外用伤科灵喷剂，口服三七伤药片等药物治疗。

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