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人流后能吃蔬菜吗

性别：女

年龄：33

我平时很喜欢吃蔬菜，人流之后我就想吃一些蔬菜补充维生素，请问人流后能吃蔬菜吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：人流后是可以吃蔬菜的。
人流之后可以吃一些新鲜的蔬菜，比如莴笋、西红柿、菠菜和小白菜，因为这些蔬菜都含有丰富的维生素和膳食纤维，能够帮助人流后的女性补充能量，使做完人流手术之后的女性，身体可以得到尽快的恢复。建议女性做完人流手术之后，一定要注意多卧床休息，避免体力运动。在饮食方面也要注意营养，多吃一些含蛋白质丰富的食物。

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人流后能吃芒果吗
王凤英主任医师
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人工流产后可以吃芒果，但不建议吃寒凉的芒果。吃一些可以帮助女性补充营养，有助于人工流产后的身体恢复。但不要吃寒凉的芒果，比如冰冻过的芒果，避免刺激女性子宫，同时还会给胃肠道带来更大的负担，导致腹痛等身体不适的症状。人工流产后可以多吃一些蛋白质丰富、富含大量维生素的食物，多吃些有利于消化的食物，避免增加胃肠道负担，平时多喝水，作息规律，加强腹部保暖，如热敷。
人流后能吃木耳吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在人工流产手术后是可以食用木耳的。通常情况下，女性在做完人工流产手术之后，最好在家静养一段时间之后，再去工作学习，在平时生活中最好不要从事重体力的劳动。在饮食上以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜等。女性在做完人工流产手术之后，在一个月内最好不要有性生活，也不要进行盆浴，避免导致感染的情况。
刚做人流后能吃水果吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
刚做人流后能吃水果建议最好不要马上吃水果，这是因为人流后，本身由于麻醉，以及人流手术的刺激，就会引起胃肠道的不适表现。所以这时应该吃温热清淡的食物，比如小米粥、青菜等。如果这时马上吃水果，可能会刺激引起胃肠道痉挛，而导致胃部疼痛，甚至还可能会加重恶心、呕吐反应。一般要在人流后半天左右，才可以开始少量吃水果。
人流过后能吃猕猴桃吗
曲中玉副主任医师
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人流过后是可以吃猕猴桃的。因为猕猴桃富含丰富的维生素C，是可以提高身体的免疫力的，在女性进行完人流手术后的恢复是有帮助的。但是的话，在食用猕猴桃时，需要选着常温状态下的猕猴桃。如果说食用的是冷藏后的猕猴桃，可能会引起子宫平滑肌收缩，从而导致腹痛或者子宫出血。最后在进行完人流手术后需要注意休息，忌辛辣生冷的食物，可以适当食用营养品帮助身体的恢复。
人流后能不能吃西瓜
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，人流刚结束时不可以吃西瓜，等患者身体得到一定恢复后，可以适当吃西瓜，具体内容如下：西瓜属于凉性水果，刚做完流产，此时身体比较虚弱，一般是不建议吃西瓜的。凉性水果容易刺激胃肠道，加重腹痛的症状，还可能造成宫寒的情况；如果患者在人流后身体得到了一定的恢复，此时可以适当吃西瓜，可以补充身体的营养元素。建议患者在流产后一定要注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复。
人流后能吃辣椒吗
李飞飞副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
流产后尽量不吃辣椒。流产后子宫内膜受损，身体虚弱，抵抗力下降。虽然辣椒有祛湿止痛，增强胃肠蠕动，刺激食欲的作用。但是辣椒是辣的，温的。流产后女性吃辣椒，容易上火。辣椒中含有的辣椒素能刺激胃肠道，引起排便时肛周疼痛和便秘。吃辣椒会使循环血量急剧增加，心率加快，引起心悸。流产后，女性应多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果、鱼类、瘦肉、鸡蛋、鲜奶等营养丰富的食物。
人流后能吃蓝莓吗
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
一般情况下，人流后通常能吃蓝莓。具体分析如下：蓝莓属于一种很温和的蔬菜，含有丰富的营养成分，比如胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质。做完人流后，患者由于身体虚弱，大量的出血，可以通过吃蓝莓来帮助补充人体内的铁元素，从而提高血液中的血红蛋白，进而缓解流产时由于出血过多导致的贫血和眩晕。同时还能减轻眼部的疲劳，对眼部有一定的防护作用，并且对胃肠有一定的抑制作用，因此人流后通常能吃蓝莓。
人流后能吃哪些水果
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般女性在做完人流手术后，很多水果都是可以吃的。比如苹果、哈密瓜、橙子、甘蔗、柚子、火龙果等都是可以吃的。水果含有丰富的微量元素，且水分充足，吃水果对于身体的恢复有很大的帮助，如果是便秘的人群，要多吃水果，可以帮助排便，还可以补充身体所需的营养物质。但是属性偏寒及上火的水果不建议吃的，比如梨子、荔枝、桃子、榴莲等。
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周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
人流后能吃生菜。生菜属于新鲜蔬菜，可以补充营养。流产后还可以吃萝卜、白菜、生菜、油菜、甘蓝等蔬菜。一般不冷不热的蔬菜都可以吃，但是也要多吃猪肉、鱼肉、鸡肉。饮食一定要合理搭配肉类和蔬菜，包括蔬菜和一些肉类。要卧床休息，避免过度体力消耗。保持个人清洁护理，勤换内衣和卫生巾。流产后，女性身体会比较虚弱，要多吃具有补气血功效的食物。同时要避免身体疲劳，一个月后再复查。
人流后能吃什么零食
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
做完人工流产手术后可以食用的零食有以下这些：1、大枣、葡萄、香蕉、火龙果等新鲜水果，有助于补充维生素，促进身体的好转。2、患者还可以多食用核桃、夏威夷果、坚果等食物。这些零食富含钙，铁，锌等物质，既可以补充营养，又可以防止便秘，还可以减轻肚子疼的情况。3、人流后要注意不要食用辛辣刺激的零食，避免油炸、膨化、腌制的零食，也不要吃添加防腐剂和调味品的零食。
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