性别:女
年龄:29
问题分析:人流后可以偶尔吃些面包,但是不要当成主食来吃。因为面包中的营养成份较少,人流后需要多吃些影响丰富的食物,这样有利于人流后身体的恢复,多吃些富含优质蛋白质和维生素的食物,比如:肉蛋奶,橙子、苹果、猕猴桃、火龙果等,可以吃些补益气血的桂圆、红枣、枸杞,适量吃些坚果,比如:松子、腰果、巴旦木等,人流后注意休息。