人流以后饮食需要注意哪些

问题分析：做完人流以后，饮食上要注意以下几点：
一，不要吃辛辣刺激的食物，要吃清淡、容易消化的食物。因为人流后子宫内膜受到一定程度的损伤，吃辛辣刺激的食物，可能会导致炎症的发生，不利于子宫内膜的修复。
二，不要吃生的或冷的食物，应该吃常温的东西，不要从冰箱里取出东西就吃，应该放在常温下再吃。人流后，由于身体虚弱，吃生的或冷的食物，会影响人体的消化功能，引起腹痛腹泻，引起阴道恶露不尽。
三，要注意加强营养，补充富含蛋白质、维生素、铁、钙等微量元素的食物，多吃新鲜水果、蔬菜促进子宫恢复。