便秘老是放臭屁怎么办？

孕期便秘的话可以选择食疗尽量是不要服药，可以试试晨起空腹喝一杯淡盐水，促进肠道蠕动，另外可以吃一些香蕉，蜂蜜等，怀孕后出现便秘可能是由于孕激素分泌或是生活饮食习惯改变造成的或是腹压增高形成痔疮造成的便秘。

如果孩子持续好几天不排便，排便的时候需要特别用力，排出大便干结等，都提示便秘发生。孩子便秘通常是由脾胃运化能力下降所致，可通过日常调理或对症药物来改善。中医认为脾主运化，食物的消化吸收都需经过脾胃，如果孩子脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，就易产生大便干结、排便无力等便秘症状。在饮食上，注意不要给孩子吃太多油腻、辛辣的食物，以免孩子上火加重便秘。建议平时多吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、油菜、芹菜等，有助于刺激肠胃蠕动，缓解大便干结情况，对改善便秘有一定作用。若便秘情况较为顽固，可考虑使用药物治疗，如芪斛楂颗粒。该药物具有健脾和胃、消食导滞功效，其中的黄芪、石斛、山楂、麦芽等成分，不仅可加强脾胃运化能力，使食物易于消化吸收，还可增强药物消食导滞效用，减轻便秘。因药物均由药食同源成分制成，整体安全性较好，适用于便秘孩子长期使用。

胃胀便秘，通过日常护理、使用药物来治疗比较好。具体分析如下：出现胃胀、便秘的症状，主要是由于消化系统的原因，平时多食用一些蔬菜和蔬菜，如芹菜、洋葱、土豆、红薯、玉米、香蕉等。饮食要清淡，还可以多喝点能促进消化的食物，如香蕉、山楂等。必要时，患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、益生菌、开塞露等药物进行治疗。

便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为，小儿便秘与脾胃运化失常有关，家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物，通过改善脾胃功能以缓解症状。脾主运化，可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，水液运化失调，就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能，芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃，帮助调节脾胃运化能力；山楂、麦芽等药材可促进消食，多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效，可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题，效果较优。同时，芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源，家长给孩子用药也更加安心。除用药外，家长平时还需注意孩子日常饮食，少给孩子吃生硬、不易消化的食物，多以清淡易消化的食物为主，可避免消化负担进一步加重，有利于辅助减轻便秘症状。

一般情况下，月子老是便秘，患者可以通过日常护理、按摩等方法进行改善。月子老是便秘，建议产妇平时多喝水，增加肠道的含水量，同时适当地吃富含膳食纤维的食物，如玉米、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动在坐月子期间尽量不要服用药物进行治疗，平时要少吃低纤维、精细的食物，同时在医生的指导下按摩支沟、足三里、大陵等穴位来缓解症状。

可以吃一些含纤维素高的食物，比如芹菜，菠菜。如果一直没有好转，需要及时就医，积极配合治疗，多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，平时要适当的增加一些体育锻炼，比如散步。

儿童经常便秘，主要是由于脾胃湿热、脾胃功能失调和消化不良。如果发生，可以给宝宝更多的水，吃更多的水果和蔬菜，调节消化功能，可以为孩子做更多的腹部按摩。按摩可以促进胃肠蠕动，帮助消化，防止便秘。

如果是稍微的脱出，可以尝试自己手法复位。在便后立即将脱出的直肠复位，取俯卧位用胶带固定住双臀。主要还是要治疗便秘，这才是根本。如果是频繁的脱肛，需要手术治疗。

针对便秘，在饮食上需要注意多食用高纤维的食物，高纤维的食物的可发酵性可以促进粪便的膨胀、增加粪便的重量，其次发酵产生的物质可以降低肠道的PH，随着产生的气体的作用，进一步可以促进肠道的蠕动。常见的高纤维食物包括：谷物、麦片、马铃薯等薯类、豆制品、蔬菜、坚果、各种水果制品等。而常见的各种肉类、蛋类、奶制品等均不含纤维素或含量低，对缓解便秘没什么太大效果。

多喝水可能改善，由于体液大量的流失，水分的补充非常重要，如果水分缺少，大便会变得干燥难以拉出，平时还需要注意饮食合理化，多吃新鲜的蔬菜水果以及绿色粗纤维食物，可以适当的多吃一些香蕉或者苹果，能有效的缓解大便干燥。