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怀孕期间不能吃什么

性别：女

年龄：28

我现在怀孕了，但是我嘴一直比较馋，我想问一下啊怀孕期间不能吃什么呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕早期主要是避免食用桂圆，荔枝，西瓜，山楂等水果，也要尽量避免甲鱼，螃蟹，薏米等食物。
其它的食物是可以正常食用的，木莲果和爱玉孕妇可以适当食用，对胎儿不会有什么影响，但是任何食物都不宜过量，适当食用即可。孕妇在怀孕期间可以食用新鲜的水果和绿色的蔬菜，补充孕期所需要的各种维生素，同时还需要多食用瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含高蛋白的食物，并要定期产检。

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怀孕期间不能吃什么肉
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
生牛羊肉、生鱼片、生贝壳、海鲜等在怀孕期间是不能吃的。生牛羊肉中含有大量的细菌、寄生虫和虫卵，食用后会出现胃肠炎、腹痛、腹泻、流产、早产等症状。生食生鱼片和贝壳类也不建议生吃，否则会引起肠胃不适。怀孕期间吃肉要清洗干净，煮熟了再吃。同时还需注意保持营养均衡，建好对身体的刺激，保证胎儿发育所需。少吃生冷刺激的食物，保护自身身体健康。
怀孕期间吃什么最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
最好是在怀孕的时候多喝牛奶和鸡蛋，可以增加身体的抵抗力，避免在怀孕的时候得病。摄入新鲜的果蔬也很重要，比如胡萝卜、菠菜、番茄、红薯、猕猴桃等，不过在吃之前要用水冲一下，这样可以降低农药的残留量。孕期的营养素需要根据每个时期的情况而定，比如到了孕中期的时候要适量补充钙，补充碘，一星期要多补充两次，有利于身体健康。
怀孕期间贫血吃什么补血最快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间使用以下食物补血最快：孕妇在怀孕后，由于胎儿所需要的营养，孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生，而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况，严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下，孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充，也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。
怀孕要吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期妈妈在怀孕的不同阶段要补充不同的营养物质，如补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，所以怀孕初期要常吃富含叶酸的食物，到了怀孕中期要补充各种不同的维生素以及钙锌镁。要了解你需要什么营养然后进行针对性的饮食。
怀孕吃什么补胎
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕期间补胎，尽量保持饮食的多样化和平衡，多吃说过蔬菜，以及动物内脏等。孕早期饮食可以清淡一些，因为孕早期有早孕反应。可以多吃菠菜、芹菜、大白菜、胡萝卜、菜花、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等。可以补充孕早期所需的维生素和营养，缓解孕吐。孕中期可以适当补充一些营养，吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、羊肝、核桃、大枣、燕窝和各种干果，可以补充孕期所需的营养，也有助于胎儿大脑发育、神经系统发育和骨骼发育。孕晚期要多吃含钙量高的食物。
怀孕初期上火吃什么降火
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇上火以后一定不要慌张，可以通过饮食来调理。比如多喝水，多吃一些含水量大的，寒凉性的水果，例如西瓜、甘蔗、杨桃、柑橘、梨等。多吃西红柿、黄瓜，也有利于降火。孕妇上火之后，切记不能食用蒜、姜、葱、辣椒等辛辣的食物。
怀孕可以吃什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间多吃些新鲜的蔬菜和水果，可以补充孕妇和胎儿大量的维生素以及钙和铁。多吃些粗粮，要保持大便通畅。多吃谷类花生，多吃些肉、蛋、鱼，多喝奶，饮食均衡，饮食多样化，可以吃叶酸，预防宝宝神经管的畸形。
怀孕了咳嗽吃什么好？
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
可以吃蜜炼川贝枇杷膏、板蓝根颗粒等。平时要多喝水，加强锻炼身体，增强体质。按时休息，孕妇最好中午也要休息一个小时，注意保暖，不要受凉。饮食上多吃清淡饮食，多吃青菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。孕妇在怀孕期间抵抗力比较差，这时候不要去人群密集的的地方，预防感冒。保持愉快的心情，可以适当的做瑜伽也能增强体质。
怀孕期间不能吃什么东西
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，怀孕期间不能吃辛辣、刺激的食物，具体内容如下：在孕期，在饮食上，并没有绝对的禁忌。但是对于胎儿发育有不良影响的饮食是要避免的。怀孕期间要避免食用辛辣的食物，比如辣椒。平时不要多吃柿子、木瓜等，避免出现肠胃不适。怀孕初期要避免食用一些刺激子宫的食物，比如山楂、龙眼等辛辣的水果，避免引起流产。女性在怀孕期间出现便秘时，要尽量避免食用一些温补的水果，比如榴莲，这样会导致便秘。
怀孕期间不能吃什么食物
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，怀孕期间不要乱吃温补的食物。孕妇不要乱吃温补的食物，如人参、鹿茸、桂圆、荔枝、胡桃肉等，会导致孕吐、水肿、便秘等。孕期要注意的是要适当的补充碳水化合物、高蛋白，多吃新鲜的蔬菜、水果。保持合理的饮食时间和饮食量，尽量少吃多餐，以免出现饥饿和腹胀，从而引起血糖的波动，对孕妇和胎儿的营养吸收造成一定的影响。
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