性别:女
年龄:32
问题分析:怀孕后脾气很暴躁要注意放松心情,养成良好生活习惯。怀孕之后体内激素水平异常,可能会出现脾气暴躁的情况,要学会自我调节,可以多与朋友交流一些开心的事情,也可以听一些舒缓的音乐,放松心情,能够缓解脾气暴躁的情况。另外还要注意多休息,保证足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。怀孕后要合理饮食,避免吃一些油腻或者是辛辣刺激性的食物。