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怀孕海带不能吃吗

性别：女

年龄：32

我怀孕已经快4个月了，我特别喜欢吃海带，但是我闺蜜说怀孕后不能吃海带，怀孕海带不能吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕海带一般是可以吃的，可以补充身体的营养。
海带属于海藻类的产品，里面所含有丰富的营养物质和淀粉在海带可以补充心理的营养，通常不会对孕妇以及胎儿造成影响。在吃海带的时候一定要适量，尽量不要吃得太多。
平时还应注意营养均衡，尽量避免过于单一饮食上也可以多吃一些丰富的水果、蔬菜、鱼肉、排骨等，丰富的里面含有丰富的营养，有利于胎儿的生长发育。

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初期怀孕不能吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕初期孕妇最好不要食用以下食物：一是生豆类的食物，比如扁豆，豆角类的食物没有熟透可能会导致中毒的情况；二是发芽的马铃薯，由于发芽的马铃薯中含有一种龙葵素的毒素，食用后可能会导致呼吸困难和心脏出现衰竭的情况；三是螃蟹，由于螃蟹性凉，有活血化瘀的功效，可能会导致孕妇出现流产或者是早产的迹象。还有马齿苋、芦荟、八角、花椒、辣椒、桂圆、柿子、山楂等食物，孕妇都不建议食用。
刚怀孕可以吃海带吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
刚怀孕的时候可以适量吃海带，海带含有丰富的钙，碘等人体所需要的微量元素。可以防止孕妇在怀孕期间出现低钙，贫血的症状，帮助孕妇摄入足够的碘，能够增加胎儿的营养吸收，有利于胎儿的成长。
刚怀孕可以吃海带吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
刚怀孕的时候，孕妇可以吃海带，适量吃即可。海带富含多种人体必需的矿物质，如钙、碘等，可以预防孕期妇女缺钙、贫血，补充充足的碘，促进胎儿对营养的吸收以及胎儿的生长。但是肠胃不好的女性最好不要多食用，否则会导致肠胃不好、胃胀。如果有过量的碘元素，会通过血液流入孩子的身体里，造成一定的伤害。在日常生活中，孕妇应注意保持良好的心理状态，避免接触刺激性的气味。
怀孕不能吃荔枝吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间应该少吃或者不吃荔枝。荔枝是一种寒性水果，并且含糖量也高，如果孕妇在孕期过多的进食荔枝，就可能导致孕妇出现滑胎或者是妊娠期高血糖。并且，过多的进食荔枝还可能导致孕妇出现上火，进而引起便秘的情况。但如果只是偶尔的吃一点荔枝，则一般是不会对胎儿和孕妇造成影响的。建议孕妇在怀孕期间定期进行产检，明确胎儿的发育情况。
怀孕不能吃什么食物
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕不能吃以下几种食物：1、油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没有任何营养价值可言，对身体更是一种负担。2、山楂，孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。
怀孕初期什么不能吃
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期不能吃以下几种食物。怀孕初期禁止吃食物主要有过热过寒，促进子宫收缩，含有过多的食品添加剂，防腐剂，活血化瘀，改善循环的药物或食物，如螃蟹，马齿见，山楂，红花，腌菜等。以防对胎儿的正常生长发育造成一定的影响，严重者诱发先兆流产，平时要注意多休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜及水果。
怀孕海带能不能吃
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可适量食用海带，孕妇怀孕时易患贫血和缺钙，海带富含人体必需的微量元素钙，碘和磷，而且含糖量少，能预防孕期肥胖的产生。海带富含蛋白质及矿物质，赋予海带抗凝血，降低血脂，降血糖，调节免疫及抗氧化作用。适量食用海带有助于孕妇摄取充足碘，提高胎儿营养吸收，促进胎儿健康成长。在孕期孕妇需要均衡饮食，保持膳食结构平衡，才能摄取到丰富的营养促进胎儿生长发育。
怀孕为什么不能吃海带
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕不能吃海带，有以下原因。由于海带是含碘最丰富的食物，孕妇食用后会随着血液循环进入胎儿体内，会引起胎儿甲状腺功能障碍，可能会导致胎儿出现畸形等不良影响，如果孕妇缺碘，可以适当的使用海带。还可以多使用富含维生素的蔬菜和水果，以便胎儿健康生长发育。建议患者在日常生活中要注重饮食搭配，营养均衡，还要定期产检。
刚怀孕能不能吃海带
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
刚怀孕通常能吃海带，但是也要注意饮食丰富多样化。由于在怀孕后胎儿需要通过胎盘吸收营养，因此在怀孕期间对营养的需求量比较大，海带中含有的营养物质相对来说是比较丰富的，因此在怀孕期间可以适当吃点海带，但是要避免饮食过于单一，需要保证食物种类的多样化，才能够补充各种不同的营养物质。日常要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜，有利于促进胎儿发育。
刚怀孕能吃海带吗？
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
刚怀孕一般能吃海带，但是也需要根据具体的情况决定。在刚怀孕后可能会伴有食欲不振的症状，也有可能会引起恶心以及呕吐，在孕初期，可以少量的吃些海带，通常不会对胎儿的发育造成影响，但由于部分人会对海带过敏，因此还需要保证对海带不过敏的情况下才可以吃。孕期一定要注意饮食丰富多元化，经常避免挑食或者是偏食，否则会导致营养摄入不足，影响胎儿发育。
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