首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

怀孕三个月吃些什么

性别：女

年龄：34

我怀孕有三个月的时间了，感觉食欲不是很好，怀孕三个月吃些什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕三个月吃些可以多吃一些蔬菜水果或者是蛋白质比较多的食物，能够补充营养。
蔬菜水果可以选择苹果或者是香蕉，也可以吃西红柿以及黄瓜等食物，当中含有的营养成分比较丰富，而且口感也比较清淡，能够调理食欲。蛋白质多的食物一般包括鸡蛋牛奶或者是鱼肉，也可以吃一些牛肉。
怀孕初期的时候在饮食上要以清淡为主，还要保证营养的均衡。

展开全部
相关推荐
刚怀孕准备些什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
应准备一些妈妈用品如哺乳式文胸，束腹带，开襟外套等，宝宝用品如纸尿裤，小衣服，奶瓶，奶粉等，吃一些高蛋白，维生素含量多的，微量元素含量多的食物比如海参，苹果，葵花籽，荠菜，玉米等。
很急是否怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
不会怀孕的，女性太紧张也会引起月经不来的，体外排精一般不会怀孕的，女性月经才推迟两天，呕吐更不像了，如果是怀孕呕吐，应该到40多天才出现此症状的可以早上用测试纸测一下是否怀孕。
怀孕三个月能流产吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕三个月可以流产。怀孕三个月左右是可以流产的，但是需要流产证明才可以进行流产。在临床上对于怀孕三个月左右有流产想法的，一般选择进行药物流产，这样对女性的身体损伤较小，但如果出现了药流失败、流产不全的情况，需要及时进行清宫，避免扩大女性身体的损伤。建议想要流产的孕妇进行慎重考虑，因为流产有可能导致孕妇出现不孕的可能。
快速怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕4个月吃些什么好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕4个月左右需要补充钙剂，以便促进胎儿骨骼发育。需要均衡饮食。多吃一些含蛋白质，维生素，钙，铁，锌，硒等微量元素及各种矿物质丰富的食物。也要吃些含膳食纤维丰富的食物，有利于肠蠕动，从而促进食物吸收，有利于胎儿营养的供应。
怀孕吃冬枣好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。
怀孕多久会孕吐
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
平常月经周期比较规律的女性。停经十天以上可能会出现消化道的早孕反应如恶心，呕吐，反酸等症状，具体多长时间，每个人的体质不一样，可能也会有一定的区别，体质比较好的女性，可能并没有早孕反应的症状。
怀孕能吃辣吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
木耳怀孕能吃吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇是可以吃木耳的，但是应该注意食用的量以及食用的时间不宜多吃，木耳含有维生素b1b2胡萝卜素烟酸等营养素，其中木耳的含铁量极高，不仅对孕期有补血的功效，而且还能够增强孕妇自身的免疫力。
真怀孕假怀孕怎么分辨
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科