性别:女
年龄:28
问题分析:怀孕可以吃瘦肉,吃一些瘦肉是比较好的。瘦肉富含丰富的蛋白质属于高蛋白低脂肪的一种食物,有利于补充身体所需的营养,且比较容易吸收和消化,怀孕期间是可以适当吃的,但并不能一次性吃过多,防止肠胃的负担加重。孕期还要吃些绿色蔬菜和水果,不能食物过度单一。平常尽量不要吃过多油炸或者是油煎类的高脂肪食物,还要禁止吃腌菜或者酱菜。