性别:女
年龄:22
问题分析:孕妇可以在怀孕3个月的时候吃点维生素,可以一直吃到生产的时候。及时的补充维生素对孕妇还有孩子的发育都会有很多的好处,而且平时也可以通过日常的食物来摄取维生素,比如:新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮,绿叶蔬菜中富含叶酸、维生素C、维生素B、维生素E,而猕猴桃、柑橘、柠檬汁中富含维生素C,胡萝卜、包心菜中富含维生素A,谷物中富含维生素P、维生素B、维生素E等,所以食物也是很好的维生素的来源,妊娠期的饮食均衡搭配比较好。