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怀孕六个月补钙吗

性别：女

年龄：26

我已经怀孕六个月了，因为是第一次怀孕，请问怀孕六个月补钙吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：怀孕六个月，可以适当的进行补钙的，同时饮食要均衡营养，多吃一些优质蛋白的食物，还要多吃一些绿叶的蔬菜和水果，要注意休息，少吃辛辣，生冷，刺激性的食品。
妈妈缺钙的时候，会对宝宝骨骼和牙齿发育带来影响，在怀孕后要到医院里面要做元素检测，并且及时补充，除了钙质之外，还要合理摄入锌元素，铁元素等，在食材的搭配上面也有非常合理，除了肉质，蛋类，鱼类之外，还要加入绿色蔬菜和水果，所有食材都要保证新鲜和干净。

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怀孕五个月补钙最合适。受孕5个月后，饮食吸收的钙无法被孕妈妈身体充足吸收，这个时候就需要补钙补锌了。据医药学详细介绍，受孕5个月后，扣减饮食吸收的钙后，身体还缺1200mg钙，再次补钙补锌不容易过多。平常多吃含钙丰富的食物，多喝牛奶，多吃豆类食品，或多吃花生仁，花生酱，海带丝，虾，泥鳅鱼，虾，橄揽，大白菜，油菜等。饮食要多元化，不可以挑食，不要食欲不振。
怀孕几个月开始补钙
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孕期要注意多摄入富含维他命的食品，多摄入富含钙的食品，孕期要注意多吃富含钙的食品，同时要注意多吃孕妇特有的钙药。通常情况下，孕妇在怀孕4个月之后需要补钙，因为此时胎儿的发育速度逐渐增快，同时要注意多晒日光，有利于促进钙的吸收，并多摄入富含维生素d的食品，也有利于身体吸收与消化钙。此外，还应适当进行运动。
怀孕六个月吃什么补钙
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怀孕六个月可以多吃牛奶，豆制品，鱼虾等进行补钙。孕妈在孕期可能会出现腿部酸痛以及抽筋的状况，这说明孕妈身体缺乏钙，孕妈可以到医院进行检查，在医生的指导下，口服碳酸钙D3进行治疗，症状轻的的孕妈可以一天服用一片，较为严重的一天两片，同时每天可以和一瓶牛奶，隔三差五吃点鱼虾，可以很好的补充钙物质，孕妈在孕期要注意多休息，以及避免剧烈运动。
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怀孕六个月可能有变胖、肚子凸起、妊娠纹、瘙痒、抽筋等症状。怀孕六个月女性通常会变胖，肚子凸起，还可能会有明显的妊娠纹，会越来越瘙痒，此时要避免用手抓挠，以免导致皮肤破损，引发感染，最好是用温水擦拭。因为胎儿发育比较快，需要大量的钙质，所以孕妇会出现腿脚抽筋的情况，可以进行局部的推拿，可以帮助加快血液的流通。日常生活中要多摄入含钙量高的食物，多在室外晒太阳，有利于钙质的补充。
怀孕六个月检查什么
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怀孕六个月除常规产检外，还需进行超声筛查。通常情况下，妊娠6个月是需要进行孕期的第3次产检，要测量血压、体重、宫底高度、胎心率等指标，同时还要进行产前的超声筛查（即四维）、血常规、尿常规、阴道超音波、子宫颈超音波、子宫颈长度等检查，来判断是否存在早产风险。同时，还要进行相关的卫生教育和指导，做好对早产的了解和防治，以及饮食和饮食习惯的正确引导。如果没有任何的问题，下一次的体检是在一个多月之后进行的。
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怀孕六个月能引产：怀孕六个月，胎儿已经增大明显，所以这时候的引产方法，就只有考虑直接在宫腔内注射利凡诺，然后等待宫缩自然发作以后，将胎儿直接从阴道分娩出来。同时等待胎盘完全排出以后，就可以输缩宫素来促进子宫的收缩恢复，同时减少阴道出血量。待子宫收缩变小以后，再进行清宫操作，来排除宫腔内的蜕膜组织残留。
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