性别:女
年龄:29
问题分析:怀孕初期可以食用冬瓜,其中蛋白质、糖类含量较高,钙、磷、铁等矿物质及多种维生素等营养物质含量较少。不过冬瓜性凉,一次不要吃太多,而且在孕早期最好不吃冬瓜,尤其是别带皮吃,因为此时正是羊水生成的时期,冬瓜连皮煮汤喝的话会有很强的利尿效果,孕妇喝了后容易大量排尿流失水分,导致羊水过少,这样就得不偿失了,在孕期要保持适宜的体重增长。体重增长既不能太慢,也不能太快太多,因为过慢的话,影响胎儿发育,会造成营养不良。