性别:女
年龄:29
问题分析:怀孕的时候可以吃大蒜。大蒜有杀菌作用。适当的饮食不仅可以帮助孕妇刺激食欲,还可以增强体质。但是,孕妇一定要注意不要吃太多的大蒜,尽量不要吃生蒜。一天吃几个就好了。平时要多吃有营养的食物,可以促进胎儿发育。虽然大蒜有抗菌消炎的作用,可以用,但是腌制的大蒜还是尽量少吃,因为腌制的食物本身对肠胃和身体都不是特别好,而且怀孕期间身体比较敏感。这个时候最好饮食营养均衡,平时多吃新鲜水果蔬菜,防止便秘。也可以多吃坚果,效果更好。