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怀孕3个月的注意事项有哪些

性别：女

年龄：28

我怀孕3个月了，现在怀孕初期我很小心，想咨询一下怀孕初期有哪些需要注意的事项？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕三个月要数胎动孕妈妈常数胎动，可知胎儿安危。
如果在妊娠5～6个月还没有胎动，就应该及时到医院做详细检查。如果感觉胎动减少，则是胎儿危险的信号，表示胎儿在于宫内缺氧。而胎动消失则更为严重。往往预不胎儿在短期内有死亡的可能，应引起高度警惕，并尽快去医院检查。一般认为，正常的胎动次数是每12小时大约10次。

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刚怀孕的症状如下。女性怀孕后最明显的变化就是出现停经的现象，如果平时月经较为规律，在同房后有停经的情况，考虑有怀孕的可能，可以通过早孕试纸或是验孕棒进行测验，也可以前往医院进行抽血化验进行诊断。部分女性可能会有早孕反应，临床上症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振等症状，属于正常早孕反应，不必过于担心。
刚怀孕注意事项有哪些
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刚怀孕有以下注意事项：女性在怀孕后，需要多加休息，避免进行重体力活动或剧烈运动，合理膳食，多吃具有优质蛋白，维生素c的食物，还要避免接触化学性物质，防止放射性物质对身体产生影响。另外，还可以口服小剂量叶酸片，起到预防胎儿神经管发育畸形的作用。孕妇在生活当中，要保持休息环境的清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠。
高血压怀孕后注意事项有哪些
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怀孕后发现高血压也叫妊娠高血压，要定期监测血压值，增加产检的次数，缩短产检间隔时间。若妊娠高血压病情比较严重，如部分子痫、轻度子痫前期、重度子痫前期，建议及时住院治疗。妊娠高血压患者要适当锻炼，增强体质、心情保持舒畅、饮食低盐低脂、合理补充营养、油脂类煎炸食品要少吃，多吃肉、蛋、奶等保持膳食平衡，水果摄入量每天约400-500g左右。
很急是否怀孕
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不会怀孕的，女性太紧张也会引起月经不来的，体外排精一般不会怀孕的，女性月经才推迟两天，呕吐更不像了，如果是怀孕呕吐，应该到40多天才出现此症状的可以早上用测试纸测一下是否怀孕。
怀孕19周注意事项有哪些
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怀孕19周时已进入怀孕中期，此阶段胎儿发育已基本形成，此时胎儿在宫内的状况，亦为整个孕期中，相对稳定的时期。这个阶段的孕妈，主要是要开始注意宝宝的胎动，同时，由于宝宝在这个时期会开始快速的生长，所以，在营养方面也要注意合理搭配，要营养均衡，不要挑食。同时应在医师指导下适当补充钙、铁、锌及微量元素。此期如孕妇情况较好，可适当过性生活，但如胎儿不稳或出现先兆流产，不能同房。
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在妊娠的早期，孕妇和胎儿都需要特别的关注：一、定期做产检，一般是在停经40-50天后进行的。二、要密切观察是否有出血现象，不管是何种妊娠，都会出现阴道出血现象，一定要提高警惕，并及时进行B超检查以确定是否有异常。三、要注意是否有强烈的腹部疼痛，如果出现剧烈的腹部疼痛，很可能是自然流产，也可能是子宫外怀孕。
怀孕的注意事项有哪些
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怀孕的注意事项有日常护理、饮食调整等。孕期要注意营养平衡，多摄入新鲜的蛋类、鱼类、奶制品和富含维生素的新鲜蔬菜和瓜果，尽量不要食用辛辣生凉的东西。不要过度疲劳，要有足够的睡眠，并且要注意戒烟、戒酒、避免到人口密集的场所。注意不要自行使用药物，一定要在医生的建议下使用药物。为了防止胎儿神经管畸形，可以在在医生指导下吃叶酸片。
怀孕多久补充叶酸
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怀孕的最初三个月最有补叶酸的必要，如果意外怀孕，更应该立即吃叶酸，吃叶酸可以预防巨细胞性贫血，还可以预防胎儿脑神经管的畸形，叶酸要吃到怀孕后三个月，当然，如果不缺叶酸而没有吃的话，也是不会有什么影响的，按道理来说，从孕前三个月就要开始吃叶酸，一直到怀孕后三个月都是吃叶酸的时间段，不过怀孕前就开始吃叶酸，以保证胚胎早期就有一个较好的营养环境。
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怀孕后首先是月经停止，怀孕六周后会出现早孕反应，出现恶心、呕吐、头晕乏力、嗜睡以及食欲不振喜欢吃酸性的食物、厌油腻这些症状，都是常见的现象。但是每个人表现的程度不一样，有的人严重，有的人没有任何反应，月经推迟十天以后不来可以做个彩超看看，定期复查。
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怀孕注意事项和饮食禁忌有以下内容：孕期最关键的是在妊娠前3个多月内要多休息，不要过于疲劳和剧烈的活动，还要做好自己的保暖工作，防止受寒。如果有任何的不舒服，需要去正规的医疗机构进行治疗。怀孕前3个多月要注意不要有性行为，以防出现先兆流产的征象，还要进行常规的检查。平时要注意避免食用辛辣、刺激性、生冷性、不能食用的海鲜、多食用新鲜的蔬果、多补充一些营养成分。
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