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怀孕了能吃酸梅吗

性别：女

年龄：26

我怀孕的这段期间经常的呕吐，时常吃不下饭但是这几天的话胃口大开想吃酸的，想问一下怀孕能吃酸梅吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕初期可以吃酸梅。
酸梅具有健脾消食、生津止渴、止呕的功效，可以有效缓解妊娠初期食欲不振、恶心呕吐的症状。酸梅中含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、苹果酸、钙、铁等物质，可以补充妊娠期所需的营养，促进胚胎发育。但因其味酸，需适量食用，避免过食影响孕妇及胎儿的健康。建议妊娠期间清淡饮食，营养均衡，切勿挑食偏食。

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怀孕可以喝酸梅汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕是可以喝酸梅汤的。酸梅汤的主要原料是乌梅，山楂，桂花，甘草冰糖，含有丰富的有机酸，柠檬酸和苹果酸。孕妇喝酸梅汤可以促进唾液腺与胃液的分泌，从而促进消化，甚至具有除烦安神的功效。但孕妇需要适当适量的饮用，防止对胎儿出现滑胎的情况。此外，孕妇需要注意饮食搭配，保持饮食规律和营养均衡，多注意休息，适当进行有氧运动，定期去医院做产检，观察胎儿的发育情况。
怀孕了能吃甘蔗吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠初期因妊娠反应严重，可适当食用甘蔗以减轻孕吐、激发食欲、补充各种维生素、糖分、矿物质成分、保持身体电解质平衡。孕中适量食用些甘蔗对促进胎儿的生长发育、减轻便秘、改善痔疮有好处。但妊娠合并糖尿病、糖脂代谢障碍时不能食用甘蔗。患者需要注意的是，同时不能食用冰镇的甘蔗，太过寒冷会诱发子宫收缩而造成流产或者早产。
怀孕了能吃鸡肉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了能吃鸡肉，对身体有好处。怀孕的时候可以多食用一些鸡肉，因为鸡肉营养丰富，并且比较好吸收，不会有太多的油脂，可以满足孕妇的营养需求和胎儿正常的生长发育。在烹饪的时候要注意清淡，煮的时候要长一些，避免太多的油脂。建议平时适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，早睡早起，注意休息，避免过度劳累，定期做产前检查。
怀孕了能吃荔枝吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了能吃荔枝，但适量食用即可，不宜过量。因荔枝属热性水果，易上火，妊娠期间多食营养丰富、或多或少易消化之品，如蔬菜、水果之类，少食辛辣刺激之品，妊娠前后3个月严禁性生活，妊娠期间应注意体质、勿熬夜，保持心情愉快，对胎儿发育有利。妊娠3月龄内应到医院建立产前检查档案，整个孕期应按医嘱进行产前检查。
怀孕了能吃皮蛋吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了不能吃皮蛋，以免造成不良影响。皮蛋中含金属铅，这种金属会导致蛋白的变性，从而对胚胎的生长造成一定的负面影响，所以孕妇不可以吃皮蛋，以免影响胎儿发育。而且皮蛋具有凉性，具有凉血的功效，如果是脾胃虚弱，或者是阳虚者，最好不要食用。孕期多吃新鲜的蔬菜和水果，比如：胡萝卜、番茄、葡萄等。而且不能过度劳累，尽量减少压力。
怀孕了能吃酸菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了不建议吃酸菜。酸菜在发酵过程中，会产生大量的黄曲霉素等有毒的真菌，因此在怀孕期间，不能食用。即便是没有怀孕，也要尽量避免多吃，因为那是对身体有害的。饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣、刺激性食物，不要食用生冷食物，要多休息，不要过度疲劳，要按时进行产检，在妊娠三个月之内不要有性生活。
怀孕了能吃螃蟹吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了三个月之内通常不能吃螃蟹。螃蟹是属于寒性的食物，具有活血化淤、散血的作用。孕妇食用蟹类，特别是蟹类，容易引起孕妇腹痛、阴道出血的症状，严重的甚至流可能会导致产。孕妇要注意多食用富含蛋白质和维生素的食品，前三个月相对不稳定，因此，在这段时间应当更为谨慎，不可以吃螃蟹。日常生活中，孕妇应当注意合理膳食，饮食应当保证营养摄入充足，避免吃过于油腻、辛辣的食物。
能吃能睡是怀孕了吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
能吃能睡可能是怀孕了。在妊娠后，女性可能有食欲改变、嗜睡等方面的改变，但是由于女性个体差异，怀孕症状也不相同。不过，如果有同房史、月经异常的情况，并且在饮食、睡眠等方面有较大的改变，有可能是怀孕。建议使用早孕试纸或化验血液中人绒毛膜促性腺激素，以明确情况。如果确诊为怀孕，孕妇需要严格控制自己的饮食和生活习惯，避免有害因素的影响。
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怀孕了能吃泡面吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，怀孕了不能吃泡面。怀孕的时候最好不要吃方便面，如果经常食用的话，可能会对身体造成伤害。如果方便面长期作为主要食物而不加其它食物，也会造成人体营养不良，对身体十分有害。方便面的主要成分是碳水化合物，而汤汁中只有少量的味精、盐分等调料，就算是鸡汁、牛肉、虾汁等，里面的肉汁也很少，根本无法满足孕妇的需求。
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