性别:女
年龄:28
问题分析:女性在怀孕初期是可以吃苋菜的,有以下几种好处:第一、苋菜中的营养价值是比较高的,其中含有丰富的铁、钙等矿物质,不但可以补充女性体内的铁元素,可以防止女性在怀孕期间出现贫血的现象,而且还可以补充钙元素,有助于胎儿的生长发育,可以避免女性在怀孕期间出现缺钙的现象;第二、苋菜当中还含有丰富的胡萝卜素、维生素C,胡萝卜素有助于胎儿视网膜发育,维生素C则有助于提高孕妇的免疫力,可以增加抗病能力。