性别:女
年龄:28
问题分析:孕妇在孕期是可以适量吃些白萝卜的,无论对胎儿和孕妇都是有益处。萝卜具有大量的膳食纤维和芥子油成分,能很好的加速孕妇胃肠道的蠕动功能,有利于孕妇保持大便畅通,减少便秘的出现,同时由于胃肠蠕动能够增加孕妇的食欲,帮助胃肠对营养的吸收消化,此外白萝卜有降血压作用,对防治孕期高血压很有帮助,白萝卜中所含的矿物质钙、钾、锌元素、叶酸和维生素C也是孕期不可缺少的营养物质,钙、钾元素不仅能够促进胎儿大脑及脑神经的发育,还能促进胎儿骨骼的生长发育。