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怀孕了不能吃哪些蔬菜

性别：女

年龄：26

我现在26岁了，已经怀孕一个多月，想问一下怀孕了不能吃哪些蔬菜？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：在怀孕初期对于蔬菜并没有什么禁忌，但是尽量不要吃一些未成熟的蔬菜，比如还没有成熟的西红柿，或是没有煮熟的豆角，或者生过芽的土豆，这些食物里面有一定的毒素成分，对于胎儿可能会造成一定的伤害。
在怀孕早期还是要注意营养的均衡，注意饮食尽量多样化，可以吃一些营养比较丰富的食物，但是最好还是要做到荤素搭配，吃饭不要挑食，不要偏食，以防让胎儿出现营养不足的情况，对于胎儿的发育也是会有一定影响的。

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刚怀孕不能吃什么蔬菜
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刚怀孕不能吃以下蔬菜：孕妇不能食用的食物很多，为了孩子造成的生长发育，需要注意饮食健康。刚怀孕的女人是不能吃茄子的，因为茄子属于寒性，容易引起腹痛，拉肚子，甚至是流产。孕妇也不能吃生菜，因为生菜是生吃的，可能会有很多的农药残留，会对胎儿的发育造成很大的影响。孕妇不能吃剩饭剩菜。怀孕期间要特别注意的是，所有的食品都要适量的吃，在吃前要清洗干净。
怀孕不能吃的东西有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕不能吃的东西如下：孕妇在妊娠初期最好不要食用寒性燥性的食物，如：蟹类、肉桂等，不要食用辛辣刺激的食品，以免出现阴道出血，增加流产的几率。孕妇不要食用生冷、辛辣等刺激性的食品，避免对宝宝造成伤害。怀孕期间不能吃的东西，并不是绝对不能吃，只要少吃就行了。怀孕期间要注重营养平衡，在怀孕的早期要注意补充叶酸，并且要定期进行孕检。
怀孕不能吃的食物有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕不能吃的食物有生冷食物，细菌食物等。妊娠早期要注意的是要避免食用螃蟹、薏米、山楂、杏等对孕妇有害的生冷食品。怀孕期间容易发生先兆流产。由于这类食品能够刺激子宫的收缩，吃多了容易引起流产。其次，生鱼片、寿司、溏心荷包蛋等都是孕妇不能食用的，因为这类食品中含有细菌和寄生虫，会对孩子的发育造成一定的负面作用。
怀孕不能吃哪些蔬菜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，适当补充综合维生素片。没有什么忌讳的，过敏的东西不要吃就好了。
怀孕初期吃哪些蔬菜好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间孕妇处于比较特殊的时期，时期一定要注意饮食全方面的营养，孕妇可以多吃蔬菜。怀孕初期孕妈妈可以吃莲藕，莲藕中含有淀粉，还有维生素，能够促进乳汁的分泌；还可以吃黄花菜，黄花菜中含有丰富的铁，还有维生素A，营养比较丰富，而且味道也比较好；怀孕期间还可以吃豆芽菜，豆芽菜中也含有大量的蛋白质、维生素C，能够防止出血以及防止孕妇发生便秘。
怀孕初期吃哪些蔬菜好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕早期妇女对蔬菜限制不多，可多食用一些普通蔬菜，如白菜、胡萝卜、茄子、豆角、生菜等，均能帮助补充身体需要的维生素及微量元素。尽量荤素搭配也能补充身体需要的营养及蛋白质，可清淡饮食，尽量不吃生、冷食品，否则对胎儿发育不利。孕期不只需要注意保持足够睡眠，还需要培养良好习惯，尽可能避免不良嗜好，孕早期还需要消除性生活，不然严重的话还会造成女性先兆流产等疾病。
怀孕不能吃什么蔬菜
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一般情况下，怀孕不能吃木耳菜、苦瓜、菠菜、番茄、马齿苋等蔬菜，具体内容如下：在怀孕的时候，一定要避免食用木耳菜、苦瓜、菠菜、番茄、马齿苋等蔬菜，有些是寒凉刺激性的，有些是会导致宫缩，导致流产，也有些是有毒的，对孕妇的身体有很大的影响。因此，孕妇平时一定要多吃一些不能吃的东西，否则会影响到孕妇的身体和胎儿的发育。
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怀孕寒性的和比较容易上火的水果蔬菜不能吃，如荔枝、桂圆、柿、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、新鲜杨梅等，容易出现先兆性流产或早产的。应定期去正规医院行产检检查，注意休息，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，以清淡易消化饮食为主，忌辛辣刺激性油腻食物。
怀孕初期不能吃什么蔬菜
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期不可以吃生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，发芽马铃薯，鲜黄花菜，青西红柿，腐烂的生姜，生竹笋等。
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怀孕了山楂、桂圆、榴莲等水果不能吃，具体分析如下：一般情况下孕妇血糖不高，可以食用水果。富含维生素和矿物质的水果，对宝宝的身体有很好的营养。孕妇要避免生冷、寒凉、刺激性的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，特别是富含纤维素的食物，具有良好的通便作用，可以防止便秘，平时要定期进行身体检查，达到优生优育的目的。
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