性别:女
年龄:28
问题分析:怀孕的时候可以服用维生素C,具体分析如下。维生素C可以提高身体自身的免疫力,增强体质,还可以参与胶原蛋白的合成,对细胞代谢起到增强的作用。建议选择适合孕妇的维生素C,并遵医嘱服用。维生素C可以防止孕妇感冒,抗氧化,解毒。可以适量服用,但不建议大量服用。许多新鲜蔬菜和水果也富含维生素C,如橙子、苹果、白萝卜、猕猴桃、生菜等。另外,孕期补钙比补充维生素C更重要,要多吃含钙量较高的食物。