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准备怀孕注意什么

性别:女

年龄:26

我结婚两年了,还没有要小孩,现在准备怀孕,想知道准备怀孕注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:准备怀孕的夫妻双方都需要去医院做一次全面的孕前检查。如果患有不适合怀孕的疾病,也需要积极配合医生采取措施进行调理,在准备怀孕前将身体调整到最佳状态,这样可以提高优生优育的几率。
准备怀孕前,夫妻双方都有必要去医院做一次全面的孕前检查。父亲无特殊检查,母亲有超声波检查、宫颈TCT检查、人乳头瘤病毒检查、TORCH等特殊感染检查、甲状腺功能检查等生殖器功能,这些检查全部合格后才能怀孕。
备孕前需要戒烟戒酒,适当调整饮食和作息结构,更加注意营养均衡,尽量不要经常熬夜,同时也需要保持心情愉快,排卵期可以同房。

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通常来说,准备怀孕吃以下食物好,具体分析如下:如果是孕妇,可以多吃一些富含叶酸的食物,比如大白菜,菠菜,燕麦,蛋黄,西兰花等,可以防止胎儿神经管畸形。另外在日常生活中要注意营养均衡,比如碳水化合物、蛋白质、维生素、坚果等。此外,还可以多食用一些海鱼,因为海鱼中含有丰富的卵磷脂,有利于胎儿的大脑发育。
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一般如果是有计划地备孕,我们都建议在服药三个月之后,但其实,感冒药在身体内的半衰期是非常短的,药物经过几天就可以完全代谢,在生活上面一定要忌食寒凉性食物,宜多吃易消化,营养丰富的食物。同时应戒烟戒酒,合理饮食,按时休息。
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怀孕前需要做好以下准备戒除,烟等不良嗜好,其中所含的各种有害物质会影响精子质量。双方进行身体健康检查如优生四项TORCH,白带常规,血常规,血型,肝肾功能,遗传性疾病筛,梅毒,HIV艾滋病病毒,淋球菌,支原体,衣原体,内分泌功能,子宫附件B超,精液常规,泌尿系B超等项目。保持规律作息,适当锻炼增强体质。计划怀孕前口服叶酸。
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拍摄胸片所需要的时间非常短,接受的X线量也不会很多,对身体的伤害也就不会太大。一般情况下,正常病人拍胸片是不会出现身体不适的情况,如果是孕妇或者准备怀孕的女性,一般是不建议拍胸片的,避免造成不必要的伤害,尤其是在孕早期拍胸片可能会影响到宝宝的正常发育,一般不进行X光检查,必要时才会进行,且需要做好防护的情况下进行。
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在准备怀孕前三个月最重要的是要及时补充叶酸。补充叶酸可以预防胎儿发生先天性神经系统畸形,还可以预防妊娠期高血压、胎盘早剥等疾病,及时补充叶酸对自身的好处是很大的。另外也可食用富含钙和铁的食物,避免自身在孕期间出现缺铁和缺钙的情况,缺铁会导致自身出现贫血的症状。在准备怀孕的前三个月注意保养好身体,如果出现感染的情况,也可能会导致胎儿神经管畸形。
准备怀孕例假算正常么
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生育年龄女性月经周期正常是21-35天之间,因此考虑月经周期四十多天是明显偏长情况,如果经量正常,月经2-7天干净,那么考虑可能是因为卵泡发育比较慢的情况导致的。规律的饮食,减少熬夜,这些是可以很好的帮助改善自己的身体条件的。
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一般来说,准备怀孕怀孕前3个月吃叶酸。具体分析如下:叶酸是B族维生素,在细胞代谢DNA遗传中起着重要作用。可防止胎儿脊椎及脑部发育的先天性缺陷。准备怀孕的妇女,应于怀孕前3个月开始吃叶酸,能够降低新生儿出生缺陷,但是要在医生的指导下吃叶酸。如果要备孕,建议夫妻双方戒烟戒酒,合理膳食,规律作息,养成健康的生活习惯。
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准备怀孕胸片辐射一般大,不用过于担心,具体分析如下:胸片辐射用处不大,拍x光胸片会发出放射线电离辐射,通常是0.02msv左右,而人体一年的自然电离辐射为3msv。另外,在卵子发育成熟之前,卵原细胞对辐射并不敏感,而性腺器官是人体最容易受到辐射的部位。不过从优生优育的观点来看,如果在怀孕之前有x射,那么三个月之后才能受孕。
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周敬伟副主任医师
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准备怀孕检查的项目比较多,比如抽血检查和体格检查。怀孕之前需要做好备孕,确保夫妻双方的身体健康,需要进行体格检查,比如体重或者身高以及妇科检查,还要进行验血检查和肝功能以、肾功能检查、血常规。因为每个人的情况不同,所以选择的检查项目也是不同的。如果想要进行血常规检查,再检查之前不要吃东西,保持空腹的状态。
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准备怀孕需要检查输卵管、子宫、激素,排卵等,还需要进行血液和血常规等检查。输卵管检查一般可以检查输卵管是否有畅通的情况,如果输卵管不畅会影响受孕,一般可以采用输卵管疏通的方法治疗。在做子宫检查的时候,如果子宫发育情况比较好,并且没有囊肿以及肌瘤等通常是可以正常受孕的。也需要做激素和排卵等多种检查。在准备怀孕时还可以适当补充叶酸。
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