性别:女
年龄:31
问题分析:准备怀孕前要做以下准备:1、夫妻双方一定要去医院做孕前检查,建议在备孕的前2-3个月去做检查,来了解夫妻双方的身体健康状况。2、在备孕前,夫妻双方一定要避免与动物接触,以免遭到感染而影响胎儿质量。3、女性在备孕前一定要吃叶酸以及含蛋白质、维生素比较多的食物,而男性的话建议多吃一些蛋白质比较高的食物来提高精子质量,而且要多加锻炼。