性别:女
年龄:23岁
问题分析:怀孕初期不要太累,不要做剧烈运动,怀孕前三个月口服叶酸,防止胎儿行为异常。饮食主要是清淡易消化的食物。怀孕初期可以吃一些新鲜的水果蔬菜,尽量少运动。最好不要随意吃补品。在中药中,人参、桂圆、蜂王浆、蜂乳等都是甘温进补,容易助火,而孕妇是阴虚内热,吃这些就像火上浇油,火盛则灼伤阴血,很容易导致先兆流产或早产的迹象。建议要多注意休息,睡眠充足,心情愉快,多吃富含维生素C和钙的食物。