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怀孕了还可以做家务吗

性别:女

年龄:22岁

我自从怀孕后就在家休息,但是太闲了想做些家务,所以想问一下怀孕了还可以做家务吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕期可以做家务,但是注意不要做太多。量力而行就好,尽量避免接触一些农药、洗涤剂、漂白剂。如果非要用的话,可以用其它替代品,比如醋,小苏打,柠檬天然洗洁精。应该在怀孕早期及时服用叶酸,以防止胎儿畸形。此外,孕妇平时应多吃些有营养的食物,如鸡蛋,而不是辛辣、生冷的食物。
怀孕后可以扫地,买菜等,平时因为适当的家务劳动可以缓解孕妇的疲劳感,释放身心压力。在妊娠早期,孕妇身体虚弱,可能会出现恶心、头晕、嗜睡、乏力、易怒等症状。为了保证胎儿健康稳定的成长,孕妇在妊娠早期不宜做剧烈运动,并采取保暖措施,避免着凉。

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