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怀孕了可以打羽毛球吗

性别:女

年龄:26岁

我怀孕四个月了,平时很喜欢运动,喜欢打羽毛球,想问一下,怀孕了可以打羽毛球吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:怀孕了不可以打羽毛球,因为羽毛球是一项剧烈运动,需要很大的活动量,不适合孕妇。
怀孕期间,孕妇在孕早期需要适当减少运动量。如果剧烈运动,可能会增加流产的风险。孕中期,胎儿的生长发育相对稳定。如果胎儿不大,可以散步、游泳、孕期瑜伽等。而羽毛球是一项激烈的运动,所以不建议孕妇参加。孕晚期孕妇需要减少运动量,因为孕晚期孕妇体重增加,胎儿不断生长发育,子宫增大。如果做剧烈运动,可能会出现不良妊娠并发症,如破水早、胎盘早剥等。怀孕后可以适当运动。

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