性别:女
年龄:28岁
问题分析:怀孕期间可以吃黑鱼。黑鱼含有丰富的蛋白质、不饱和氨基酸。孕妇进食后可以为自身和胎儿的生长提供充足的营养,在一定程度上降低妊高征的发生概率,鱼的主要作用可以滋补调养,去瘀生新,孕妇可以适当次,比如说清蒸黑鱼有补血的功效,如果产妇服用还可以起到催乳补血的作用。黑鱼当中含有优质的蛋白质或者各种氨基酸脂肪等,还有人体所需要的多种维生素微量元素等对身体有好处。平时要注意营养均衡,不要挑食。